• Пн-пт с 09:00 по 20:00, сб с 09:00 по 17:00, вс выходной
  • Москва, район Хамовники, Олсуфьевский переулок, дом 3, строение 1.

Боль в области шеи (сильнее с одной стороны), мешающая движениям

изображение

Описание ощущений

Локальная односторонняя боль, которая иногда становится хронической. Она может усиливаться после физической активности или нагрузки на шейный отдел позвоночника, например, при неправильном положении при работе за компьютером. Часто люди пытаются удерживать голову в одном положении, чтобы избежать боли или напряжения. Иногда возникает слабость или нарушение ощущений в конечностях. Иногда подвижность шейного отдела позвоночника всегда ограничена, а боли проявляются периодически. Иногда единственным симптомом является внезапное затруднение поворота головы, например, после пробуждения.

Мнение врачей:

При появлении боли в области шеи, особенно если она сильнее на одной стороне и мешает выполнению поворотов и наклонов головы, необходимо обратиться к врачу. Это состояние может быть вызвано различными причинами, такими как мышечное напряжение, остеохондроз шейного отдела позвоночника, смещение позвонков или даже проблемы с сосудами. Только специалист сможет провести диагностику и определить источник боли. Не стоит игнорировать такие симптомы, так как вовремя начатое лечение поможет избежать осложнений и вернуть полноценную подвижность шеи.

https://www.youtube.com/embed/Hafsdjn7ZGk

Возможные причины

Скорее всего, здесь имеются дегенеративные изменения (вырождение) межпозвоночных дисков в шейном отделе, которые могут возникнуть по разным причинам, включая дегенеративные процессы, связанные со старением. Организм защищается от принятия положения, в котором раздражаются определенные болевые рецепторы или нервные волокна. Это приводит к напряжению мышц и структур позвоночника, и, что интересно, неприятные ощущения могут проявляться не только с “больной” стороны шеи.

Также проблемы с подвижностью могут быть вызваны кривошеей. Хотя чаще всего это врожденная проблема, которую диагностируют у младенцев и маленьких детей, иногда она может быть приобретенной. У детей нераспознанная проблема такого рода может проявляться не только в неестественном положении головы и ослаблении мышц по одной стороне шеи, но также в асимметрии лица, повреждении слуха, неправильном образовании ушных раковин, смещении носа, проблемах со зрением и т.д.

Диагностика

Специалист ортопедического профиля может легко распознать проблемы с ограничением движений шеи даже без специальных инструментов. Педиатры также могут обнаружить эти проблемы при наблюдении за ребенком. Терапевт, основываясь на изменениях в области шеи и описании симптомов пациентом, может принять решение о консультации у ортопеда. Это очень важно, так как требуется подбор соответствующего и часто продолжительного лечения. Обычно специалист направит на дополнительные исследования, включая рентген, чтобы точно определить источник проблемы и ее тяжесть.

https://www.youtube.com/embed/yk2Pm_zs-aA

Опыт других людей

Боль в области шеи, особенно когда она сильнее с одной стороны и мешает нормальным движениям, может стать серьезным вызовом для человека. Люди, столкнувшиеся с подобными симптомами, описывают ее как ограничивающую и беспокоящую. Они часто жалуются на ощущение скованности и боли при повороте головы или наклоне. Некоторые отмечают, что боль усиливается при длительном сидении за компьютером или неправильной осанке. Важно обратить внимание на подобные симптомы и обратиться к специалисту для выявления причин и назначения эффективного лечения. Не игнорируйте сигналы вашего тела – здоровье всегда стоит на первом месте.

Лечение

При наличии болей, которые ограничивают движения шеи, важно не пытаться самостоятельно справиться с этой проблемой.

Первоначальное лечение дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника часто включает обеспечение его относительной неподвижности с помощью ортопедического воротника. Также могут назначаться лекарства, которые уменьшают мышечное напряжение, а также нестероидные противовоспалительные препараты и обезболивающие. Физиотерапия практически всегда необходима при дегенеративных изменениях. В некоторых случаях может потребоваться операция, которую врач обычно решает на основе результатов магнитно-резонансной томографии (МРТ). Однако операция может привести к нестабильности позвоночника и существенному снижению качества жизни пациента. Это является серьезной проблемой и значительным медицинским риском для здоровья. В наше время выбор процедур становится все более простым: современные процедуры на позвоночнике имеют гораздо меньшую вероятность осложнений, чем сама болезнь, и, самое главное, они эффективны.

Лечение приобретенной кривошеи в первую очередь включает физиотерапию: профессиональный массаж (точечный массаж и другие методы), иногда процедуры на растяжку и лазеротерапию. В случае врожденной мышечной кривошеи операция может быть проведена до года ребенку, но это требуется только при очень серьезных проблемах. Обычно достаточно консервативного лечения, которое включает выполнение пассивных гиперкорректирующих упражнений, позволяющих растянуть сокращенную мышцу. Родители также получают подробные рекомендации по уходу за ребенком, включая правильное положение в постели и стимулирование выполнения нужных движений (например, ребенок сам будет поворачивать голову, если в соответствующем месте поместить игрушку, издающую звук, или другой предмет, привлекающий внимание).

https://www.youtube.com/embed/moFDBJGiL1Y

Узнайте другие виды болей в спине и их причины:

image
Боль в области шеи, которая распространяется в затылок
image
Дискомфорт в верхней части спины, часто с иррадиацией в шею или плечо
image
Неприятные ощущения в области лопатки и плеча
image
Дискомфорт в верхней части спины
Боли в области поясницы и выше.
Боль в области поясницы, распространяющаяся в бедра, иногда ощущаемая в ноге
Дискомфорт в поясничной области
Боли, связанные с нарушением осанки
Дискомфорт, распространяющийся в область спины

Частые вопросы

Как понять что защемило нерв в шее?

Головокружение, головную боль, парестезию верхних конечностей, болезненные ощущения в шее, плечах, лопатках, во всей руке жгучего, стреляющего, колющего или разрывающего характера, быструю утомляемость, снижение трудоспособности, уменьшение мышечного тонуса, усугубление памяти, Ещё

Что делать если больно поворачивать шею в одну сторону?

Главная причина, из-за которой болит шея с правой или левой стороны и больно поворачивать голову — перенапряжение мышц. Только в этой области 23 пары мускулов, каждый из которых может быть болезненным. К шее крепятся и некоторые мускулы спины, которые также могут вызывать неприятные ощущения.

Что может болеть в шее сбоку?

Боль сбоку в шее наблюдается при злокачественных процессах в гортани, глотке и щитовидной железе. Не следует пускать дело на самотек. При появлении первичных симптомов нужно обратиться к врачу. Такой подход позволяет своевременно принять лечебные меры и исключить развитие осложнений.

Что может болеть на шее с правой стороны?

Причины боли в шее и плече справа сзади ноющая (эндокринные заболевания, новообразования), острая (возникает при резком защемлении нервных окончаний вследствие протрузии, грыжи), тянущая (при развивающемся воспалительном процессе), тупая боль (при переохлаждении или невралгии).

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте сделать нежные растяжки и повороты головы в стороны, чтобы постепенно разогнуть мышцы шеи и улучшить кровообращение.

СОВЕТ №2

Избегайте длительного сидения в одной позе, делайте перерывы для разминки и упражнений для шеи, чтобы предотвратить застой и напряжение в мышцах.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации