Диета при мочекаменной болезни у женщин, зависимо от вида камней

У женщин симптомы мочекаменной болезни встречаются реже, чем у мужчин, но они все равно могут быть очень болезненными. Некоторые женщины сравнивают эту боль с родами, говоря, что рождение ребенка – это просто “прогулка на свежем воздухе в выходной день”.

Пока спорно, является ли неправильное питание и образ жизни причиной мочекаменной болезни. Однако некоторые исследования показывают, что изменение образа жизни и пищевых привычек может помочь предотвратить образование камней в почках и помочь людям, уже страдающим этим заболеванием.

Камни из кальция (самый распространенный вид камней) образуются из-за избыточного содержания кальция в моче. Повышение уровня кальция может быть вызвано чрезмерным потреблением молока или препаратов для повышения кислотности желудка. Мочекаменная болезнь также может быть вызвана избыточным употреблением витамина D, который содержится в больших количествах в некоторых рыбах, таких как угорь, сельдь, треска и лосось.

Образованию камней также способствует неправильная работа паращитовидных желез, щитовидной железы и надпочечников, а также генетические факторы. Однако основной причиной образования камней остается неправильное питание, которое приводит к увеличению концентрации щавелевой кислоты в моче и образованию камней из кальция оксалата.

Самое важное в лечении и профилактике мочекаменной болезни у женщин – это правильное питание.

Общие рекомендации – что можно и нельзя?

Часто, несмотря на правильное питание, мочекаменная болезнь проявляется. В таком случае, необходимо немедленно обратиться к врачу, который определит тип болезни и назначит соответствующее медикаментозное лечение и диету.

Все диеты, рекомендуемые при данном заболевании, имеют одно общее правило – увеличение количества потребляемой жидкости. Рекомендуется употреблять хотя бы 2,5 литра, а лучше 5 литров в сутки. Важно также пить воду в ночное время, не пропуская прием жидкости.

Очень полезными в борьбе с камнями являются настои целебных трав. Из-за своих мочегонных и дезинфицирующих свойств, рекомендуется употреблять настои корневищ пырея, корня любистка, корня петрушки, листьев осины, корня и листьев крапивы, березы, толокнянки, хвоща и золотарника. Они помогают предотвратить образование кристаллов в моче.

Также необходимо ограничить потребление пищевой соли, чтобы не нагружать почки дополнительно.

Еще одной общей рекомендацией, независимой от вида мочекаменной болезни, является отказ от алкогольных напитков. Несмотря на то, что пиво обладает мочегонным действием, его употребление также не рекомендуется. Избыток алкоголя негативно влияет на почки.

Читайте также:

Лечение почек народными средствами

Дальнейший список рекомендуемых и запрещенных продуктов зависит от химического состава камней. Поэтому для более точного определения того, что можно, а что нельзя включать во время диеты при мочекаменной болезни у женщин, необходимо обратиться к специалисту. Врач проведет соответствующие исследования, включая анализ состава осадка мочи, и на основе результатов составит индивидуальные рекомендации по питанию.

Мнение врачей:

При мочекаменной болезни у женщин важно учитывать вид камней при составлении диеты. Врачи рекомендуют следующее:
– При оксалатных камнях рекомендуется исключить из рациона шпинат, редис, шоколад, кофе, какао, а также ограничить потребление помидоров, картофеля, зеленого горошка.
– При фосфатных камнях важно ограничить потребление молочных продуктов, мяса, рыбы, бобовых, а также избегать употребления шоколада, какао, кофе.
– При мочевой кислоте рекомендуется ограничить потребление мяса, особенно печени, почек, языка, а также избегать жирных блюд, шоколада, кофе, крепкого чая.
Соблюдение рекомендаций по диете, учитывая вид камней, поможет уменьшить риск образования новых камней и снизить вероятность обострений мочекаменной болезни у женщин.

Диета при мочекаменной болезни

Диеты, зависимо от основных видов камней при мочекаменной болезни у женщин

Фосфатные камни

Рекомендуется употребление: рекомендуется включать в рацион постное мясо, богатые углеводами зерновые, макаронные изделия, фрукты и овощи. Если эти продукты составляют основу каждого приема пищи, рН мочи становится более кислым, что предотвращает накопление осадка, содержащего фосфаты. Также важно включать в диету продукты, богатые витамином С, такие как смородина, клюква, земляника, крыжовник, цитрусовые, перец, помидоры и картофель. Рекомендуется также ежедневно употреблять сок из свежих фруктов или овощей и цветочные настои лабазника, клюквы или хвоща.

Нельзя (следует избегать): рекомендуется избегать употребления молочных продуктов и бобовых, так как после их потребления рН мочи становится щелочным. Также рекомендуется уменьшить количество потребляемого мяса, хлеба и консервированных продуктов с длительным сроком хранения.

Камни почек. Что нужно знать и как правильно лечить

Опыт других людей

Диета при мочекаменной болезни у женщин вызывает разные отзывы в зависимости от типа образовавшихся камней. Те, у кого обнаружены камни из оксалатов, чаще всего рекомендуют исключить из рациона шпинат, редис, шоколад, кофе и другие продукты, богатые оксалатами. В случае же мочекаменной болезни с уратными камнями, эксперты советуют ограничить потребление мяса, рыбы, бобовых и шоколада. Некоторые женщины отмечают, что при соблюдении рекомендаций по диете удалось снизить риск образования новых камней и улучшить общее самочувствие. Однако, важно помнить, что перед изменением рациона необходимо проконсультироваться с врачом для разработки индивидуального плана питания.

Оксалатные камни

Рекомендуется употребление: рекомендуется включать в рацион продукты, которые помогают сбалансировать содержание кальция и щавелевой кислоты, так как уменьшение количества кальция в рационе увеличивает поглощение оксалата из желудочно-кишечного тракта. Необходимо также употреблять большое количество жидкости, фруктовые соки, цитрусовые, зерновые продукты с цельного зерна, огурцы, лук, кукурузу и масло.

Нежелательно (рекомендуется ограничить): рекомендуется ограничить употребление молока и молочных продуктов, картофеля, моркови, свеклы, гороха, помидоров, бобовых, зеленых листовых овощей, крестоцветных, салата-латука, слив, крыжовника, орехов, мяса и мясных продуктов, рыбы и яиц.

Нельзя (следует избегать): следует избегать употребления щавеля, петрушки, сельдерея, баклажанов, лука-порея, кабачков, ежевики, красной смородины, винограда, малины, клубники, орехов, молочного и горького шоколада, какао-порошка, крепкого чая, кофе, соусов и пряных специй.

КАМНИ в ПОЧКАХ: ЛЕЧЕНИЕ в домашних условиях. / Мочекаменная болезнь, ПЕСОК в почках: что делать?

Уратные камни

Рекомендуется употребление: рекомендуется включать в рацион вегетарианские продукты, приготовленные на пару или отваренные в воде. В большом количестве необходимо употреблять овощи, фрукты (особенно цитрусовые), фруктовые соки, ягоды и зелень. Разрешено также употребление молочных продуктов (молоко, нежирный творог), меда и сахара.

Нельзя (следует избегать): следует избегать употребления мяса (баранина и свинина), субпродуктов (мозги, печень), рыбы (сардины, шпроты, сельдь и икра), напитков (крепкий чай и кофе), натурального шоколада, какао, бобовых (фасоль, горох), грибов и орехов. Необходимо исключить из рациона жаренную, тушеную и запеченную пищу.

Читайте также:

Пролит для лечения почек

Частые вопросы

Какие продукты растворяют камни в почках?

Нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты. Овощи и фрукты: щавель, шпинат, сельдерей, петрушка, кинза, ревень, свекла, баклажаны, брюссельская капуста, слива, красная смородина, шиповник, грибы. Овощи, крупы, бакалея: бобовые, макаронные изделия, картофель, кабачок, морковь, тыква, капуста, огурцы.

Что нельзя кушать чтобы не было камней в почках?

Диета при уратных камнях в почках предусматривает исключение из рациона таких продуктов питания, как мясные отвары, бульоны, супы, жирные сорта мяса и рыбы, субпродукты, консервы, копчености, жареное, соленое, специи, пряности, бобовые, щавель, грибы, кофе, какао.

Как определить вид камней при мочекаменной болезни?

Кальциево-оксалатные — плотные, серовато-черного цвета, с шиповыми наростами. Кальциево-фосфатные — довольно мягкие, с шероховатостями, светло-серого цвета. Уратные — твердые, гладкие и желтые (из-за мочевой кислоты).

Что не едят при мочекаменной болезни?

Ограничить: копчености, острые продукты, соленья, маринады, уксус, хрен, горчица, перец, аджика, алкогольные напитки. Разрешено: молоко и все виды молочных продуктов, овощи, фрукты, мучные и крупяные блюда, жиры, мед, сахар.