Увлажнители воздуха: польза и вред

Увлажнитель воздуха – это специальное устройство, которое помогает предотвратить негативное влияние низкой влажности в помещении на организм человека, особенно в зимний период. Увлажнители считаются наиболее эффективными для лечения сухости кожи, носа, горла и губ. Они также могут облегчить некоторые симптомы, вызванные гриппом или простудой.

Тем не менее, избыточная влажность воздуха может ухудшить проблемы, связанные с дыханием. Поэтому очень важно знать правила эксплуатации и соблюдать их.

Зачем он нужен?

Молекулы воды, которые окружают нас в атмосфере, выполняют роль естественного увлажняющего средства. Поэтому увлажнители часто используются для устранения следующих проблем:

• Сухости кожи;
• Насморка и головной боли;
• Сухости в горле;
• Раздражения слизистой оболочки носа;
• Кровотечения из носа;
• Проблем с голосовыми связками;
• Сухого кашля;
• Трещин на губах.

Любая из перечисленных причин может быть связана с слишком сухим воздухом в вашем доме. Особенно это заметно в зимний период, когда большинство людей пользуется кондиционерами.

Мнение врачей:

Увлажнители воздуха могут быть полезными в определенных ситуациях, однако их использование требует осторожности. Врачи отмечают, что увлажнители могут помочь улучшить состояние кожи, слизистых оболочек и дыхательных путей, особенно в условиях сухого климата или при отоплении. Однако, при избыточной влажности они могут способствовать развитию плесени и аллергических реакций. Важно поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении, не допуская излишней влажности, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

https://www.youtube.com/embed/49BBkzkwajc

Виды

Тип увлажнителя вы выбираете в зависимости от ваших предпочтений, бюджета и размера площади квартиры или комнаты. Существует четыре типа увлажнителей:

• Канальные (центральные) увлажнители;
• Традиционные (испарители холодного пара);
• Паровые испарители (горячий пар);
• Распылительного типа (атомайзеры);
• Ультразвуковые увлажнители.

Центральные увлажнители встроены непосредственно в блок кондиционирования воздуха или в систему центрального отопления вашего дома. Это самые дорогие виды увлажнителей, но они являются лучшим выбором, если вы хотите повысить влажность по всему дому и не тратить время на постоянный уход за ними. Это не портативные устройства, а крупные стационарные системы. Зато о них не нужно постоянно заботиться и менять воду (они подключаются к водопроводу).

Традиционные испарители – это простые по своему строению испарители холодного пара, выдувающие влагу через увлажненный фильтр. Вентиляторы приводят в действие устройство и насыщают влагой воздух, действуя полностью автоматически. Они являются более доступными по цене, но имеют свои недостатки. Могут работать только в одной комнате, более шумные (за счет вентилятора), требуют периодической замены фильтров. Без нормального ухода традиционные увлажнители подвержены росту плесени и бактерий, что может стать серьезной проблемой для людей, страдающих астмой.

Паровые испарители являются электрическими приборами. Они нагревают воду, а затем охлаждают ее во время выпускания в воздух. Это самые дешевые и портативные увлажнители. Вы можете найти их в аптеках. Однако этот вид испарителя может вызывать ожоги, поэтому не стоит его использовать, если у вас есть дети. Также они характеризуются более высоким потреблением электроэнергии, необходимой для нагрева воды.

Увлажнители распылительного типа (атомайзеры) работают с помощью вращающихся дисков, движущихся на высоких скоростях. Эти устройства зачастую дешевле. Они также являются одними из самых удобных для домов с детьми устройств, поскольку создают прохладный туман и не несут риска ожогов. Однако, как и испарители, они могут работать только в одной комнате. При злоупотреблении ими, они могут потенциально вызвать трудности с дыханием для людей с аллергией и астмой.

Ультразвуковые увлажнители производят пар с помощью ультразвуковых колебаний. Они различаются по цене, в зависимости от размера рабочей площади. Доступны модели как для холодного, так и теплого производства пара. Ультразвуковой увлажнитель, особенно вариант с прохладным паром, является отличным выбором, если у вас есть дети. Также они бесшумны по сравнению с традиционными.

Габариты увлажнителя

Увлажнители воздуха могут быть разделены на два типа: стационарные и портативные. Стационарные увлажнители предназначены для использования во всем доме. Они обычно достаточно большие, но удобны в перемещении благодаря наличию колес. Портативные увлажнители, с другой стороны, являются самыми компактными и идеальны для использования во время путешествий.

https://www.youtube.com/embed/w4QFwmj8qDc

Опыт других людей

Увлажнители воздуха вызывают смешанные отзывы среди пользователей. Одни утверждают, что они значительно улучшают качество воздуха в помещении, особенно в зимнее время, когда воздух становится слишком сухим из-за отопления. Увлажнители способны смягчить симптомы аллергии, улучшить сон и даже помочь бороться с простудой. Однако, есть и те, кто считает, что увлажнители могут стать источником бактерий и плесени, если не поддерживать их чистоту. Также некоторые люди жалуются на излишнюю влажность, которая может привести к появлению плесени на стенах и мебели. Поэтому перед покупкой увлажнителя воздуха важно внимательно изучить его характеристики и следить за правильной эксплуатацией, чтобы извлечь максимальную пользу и избежать возможных вредных последствий.

Польза

• Снижение риска заражения. Влажный воздух значительно затрудняет распространение и размножение вирусов и бактерий. Увлажнители воздуха помогут вам оставаться здоровыми даже в суровые морозы.
• Красивая и здоровая кожа. Холодный и сухой воздух лишает вашу кожу естественной влаги, что вызывает различные проблемы, включая сухость, шелушение и ускоренное старение. Увлажнители могут помочь предотвратить все эти негативные эффекты и сохранить вашу естественную красоту в любое время года.
• Легкость дыхания. Холодный воздух может высушивать слизистую, что снижает ее сопротивляемость к бактериям и вирусам. Сон с работающим увлажнителем позволяет просыпаться с чистыми дыхательными путями и без сухости в горле.
• Быстрое выздоровление. Увлажнитель помогает снизить страдания при простуде, синуситах или гриппе. Уход за дыхательными путями и горлом способствует более быстрому выздоровлению и смягчению симптомов, таких как кашель и чихание.
• Здоровые комнатные растения. Растения помогают очищать воздух от токсинов, но они могут страдать от сухого зимнего воздуха. Заметно, что земля быстрее высыхает, листья выглядят увядшими и больными. Увлажнитель поможет ухаживать за комнатными растениями, что также полезно для здоровья людей в доме.
• Сохранение деревянной мебели. Сухой воздух может повредить изделия из дерева, а также молдинги и двери, что приведет к их трескам. Увлажнитель может помочь сохранить целостность древесины на протяжении многих лет.
• Предотвращение хрипов утреннего голоса. Сухой воздух негативно влияет на ваши голосовые связки. Именно из-за пересушивания голос часто становится хриплым утром. Сон с работающим увлажнителем поможет бороться с этой проблемой.
• Улучшение качества сна. Увлажнитель может помочь при храпе. Люди склонны сильнее и чаще храпеть, если их дыхательные пути и горло сухие. Влажная среда также способствует ощущению тепла и уюта, что способствует спокойному ночному сну.

https://www.youtube.com/embed/jUzVuaThaPU

Вред

Применение увлажнителей воздуха или неправильный уход может представлять некоторые риски. Вот некоторые из них:

• Ожоги являются наиболее распространенными травмами, связанными с использованием увлажнителей горячего пара. Особенно важно быть осторожными, если у вас есть дети. Никогда не позволяйте детям находиться рядом с увлажнителями и не используйте теплый пар в комнате ребенка.

• Чрезмерное увлажнение воздуха может привести к излишнему конденсату на стенах, что может способствовать росту плесени и ее распространению по всему дому.

• Загрязненные увлажнители могут способствовать развитию бактериального роста, что в свою очередь может привести к появлению кашля и простудных заболеваний. Паровые увлажнители быстро загрязняются, но их легко очистить. Рекомендуется менять всю воду перед каждым использованием и регулярно чистить устройство в соответствии с инструкциями производителя. Ковш и систему фильтров следует промывать каждые два-три дня перед использованием, а фильтры менять в соответствии с инструкциями.

• Важно знать, что увлажнители могут выделять минералы и микроорганизмы. Хотя они не обязательно являются вредными, они могут вызывать дискомфорт у людей с астмой. Чтобы избежать подобных проблем, рекомендуется использовать только дистиллированную воду.

Важен контроль уровня влажности

Увлажнение воздуха имеет положительное влияние на здоровье всех людей, однако избыточная влажность может вызвать проблемы со здоровьем. Высокий уровень влажности может способствовать возникновению или ухудшению респираторных проблем и создавать излишнюю сырость в воздухе. Это, в свою очередь, может способствовать размножению пылевых клещей, плесени, милдью (формы грибка, близкого родственника плесени) и вредных бактерий.

Рекомендуемый уровень влажности должен находиться в диапазоне от 30% до 50%. Для определения уровня влажности в вашем доме вы можете использовать гигрометр. Некоторые традиционные увлажнители воздуха уже оснащены встроенными гигрометрами, однако вы также можете приобрести их отдельно в магазинах бытовой техники.

Регулярно проверяйте уровень влажности, особенно если кто-то из вашей семьи страдает от аллергии или астмы.

Частые вопросы

Как увлажнитель воздуха влияет на здоровье?

В увлажненном помещении кашель быстрее становится влажным, нормализуется температура тела, меньше отекают дыхательные пути. Проходит сухость и резь в глазах. Кожа век и слизистые склонны к пересушиванию. Оптимальная влажность воздуха помогает легче переносить нагрузку на глаза, уменьшает риск развития конъюнктивитов.

Какой вред может принести увлажнитель воздуха?

Вред увлажнителей воздуха Высокая влажность воздуха при бесконтрольном использовании увлажнителя воздуха приводит к размножению в воздухе патогенных бактерий, которые ты будешь вдыхать. Еще хуже будет, если ты поставишь увлажнитель воздуха близко к стене или мягкой мебели.

Можно ли спать в комнате с увлажнителем воздуха?

На вопрос: можно ли включать увлажнитель воздуха на всю ночь? — мы отвечает: Да, это безопасно, но только если вы правильно его используете и регулярно чистите. Вот некоторые полезные рекомендации: Настоятельно рекомендуем использовать холодные увлажнители.

Почему болеют от увлажнителя?

Увлажнители воздуха холодного испарения широко используются для увлажнения воздуха в жилых домах. Для их исправной работы, увлажнители распространяют брызги из воды, наполняющей прибор, и если в этой воде содержится бактерия легионеллёза, это может привести к заражению домочадцев, включая младенцев и маленьких детей.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой увлажнителя воздуха определитесь с его типом: паровой, ультразвуковой или испарительный. Каждый из них имеет свои особенности и применение, поэтому выберите тот, который лучше всего подойдет для вашего помещения.

СОВЕТ №2

Регулярно чистите и обслуживайте увлажнитель воздуха, следуя инструкции производителя. Это поможет избежать размножения бактерий и грибков в увлажнителе, а также сохранит его работоспособность на долгое время.

СОВЕТ №3

Измеряйте уровень влажности в помещении с помощью гигрометра и поддерживайте оптимальный уровень влажности (обычно 40-60%). Слишком сухой или, наоборот, слишком влажный воздух может негативно сказаться на здоровье и комфорте жильцов.