Как правильно мерить давление электронным тонометром?

Уровень артериального давления (АД) является переменной величиной, поэтому его контроль имеет важное значение в диагностике многих заболеваний. Для определения уровня артериального давления используются специальные аппараты – тонометры, которые могут быть как механическими, так и электронными.

Преимуществом этого тонометра является его простота использования, а также возможность самостоятельного измерения уровня АД. Собственное измерение АД с помощью электронного тонометра доступно беременным женщинам и людям с тяжелой патологией. Чтобы результаты таких измерений были наиболее точными, необходимо соблюдать определенные правила как до процедуры, так и во время нее.

Интересно, что даже в инструкции к тонометру могут быть неточности. Например, иногда указывается, что измерять давление следует на левой руке. Так считают и многие неопытные пользователи тонометра, объясняя это расположением сердца или удобством. Но это неправильное мнение. На самом деле измерять АД следует на той руке, где оно выше, а если только на одной, то принято на правой. Ориентироваться следует по более высокому показателю.

Ниже приведены необходимые условия, соблюдение которых гарантирует получение наиболее достоверных результатов измерения АД.

За 40-60 минут до измерения категорически запрещено курить и заниматься повышенной физической нагрузкой.
За 1 час до предполагаемого измерения следует полностью исключить употребление кофеинсодержащих напитков, таких как чай и кофе.
Измерение уровня АД должно проводиться исключительно в состоянии полного покоя.
Любые разговоры и жестикуляция исключены во время процедуры измерения.
Используемый электронный тонометр следует предварительно проверить на исправность.
Манжет тонометра должен быть надет согласно прилагаемой инструкции и соответствовать окружности плеча. Перед использованием манжету следует проверить на наличие возможных повреждений.

Положение тела во время измерения

Несоблюдение правильной позиции тела во время измерения также может привести к получению неверных результатов. Нижеперечисленные условия являются оптимальными для данной процедуры.

Наилучшим образом человек должен удобно расположиться на стуле или кресле со спинкой, при этом ноги не должны быть перекрещены.
Измерение артериального давления следует проводить только в положении “сидя”. Измерение в положении лежа или стоя крайне не рекомендуется.
Рука, на которой производится измерение, должна быть полностью расслаблена и неподвижна. Расположите ее на любой рядом стоящей поверхности, например, на столе. Держать руку “на весу” абсолютно недопустимо.
Дыхание в процессе измерения должно быть ровным и спокойным.

Мнение врачей:

При использовании электронного тонометра для измерения давления важно следовать определенным правилам. Врачи рекомендуют соблюдать следующие шаги: сначала убедиться, что пациент находится в спокойном состоянии и не говорит; правильно разместить манжету на уровне сердца; не двигаться и не разговаривать во время измерения; проводить измерения в одно и то же время суток, чтобы получить более точные данные; записывать результаты для контроля динамики изменений. Соблюдение этих рекомендаций поможет получить более точные и достоверные показатели давления при использовании электронного тонометра.

https://www.youtube.com/embed/VOm8PBZ6POc

Техника измерения давления электронным тонометром

И, вот, ниже будет описана сама процедура измерения уровня артериального давления с использованием данного типа тонометра.

Плечевой тонометр

Процедура включает следующие шаги:

Примите удобное положение сидя, освободите одну руку от одежды и положите ее так, чтобы манжета находилась на уровне сердца.
Убедитесь, что рукав одежды не сдавливает плечо и не влияет на результат измерения.
Расположите нижний край манжеты на пару сантиметров выше локтевого сгиба, чтобы манжетная трубка проходила через середину руки.
Манжета должна быть надета плотно, но не слишком туго.

После выполнения этих условий можно начинать нагнетать воздух в манжету. Это может быть сделано самостоятельно, если тонометр полуавтоматический, или же происходит в полностью автоматическом режиме.

https://www.youtube.com/embed/i0Mhg8fw2us

Читайте также:

Как самому сделать тренажеры дома

Опыт других людей

Многие пользователи отмечают удобство и точность электронных тонометров при измерении давления. Основное правило – соблюдать покой и спокойствие перед измерением. Отзывы свидетельствуют о простоте использования устройства: достаточно надеть манжету на руку, нажать кнопку и подождать несколько секунд. Электронные тонометры обладают памятью, что позволяет отслеживать изменения показателей со временем. Важно правильно расположить манжету на уровне сердца и не двигаться во время измерения. Большинство пользователей отмечают удобство и надежность электронных тонометров, делая процесс контроля давления более доступным и комфортным.

Запястный тонометр

Если для измерения АД используется запястный электронный тонометр, то процедура выглядит следующим образом:

Манжета прибора надевается на запястье так, чтобы рука была повернута большим пальцем вверх.
Согните руку до того уровня, чтобы тонометр и сердце находились на одной линии.
Во время измерения следует сохранять спокойствие и воздерживаться от разговоров.

Если вы измеряете АД впервые, повторите процедуру, надев тонометр поочередно на каждую руку. Определите, на которой руке показатели получились выше, и в дальнейшем измеряйте на ней. Идеально – измерять на обеих руках. Разница до 10 мм рт.ст. считается нормой. Однако, периодические колебания систолического (верхнего) давления являются серьезным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и связанных с ними осложнений в течение следующих 10 лет.

Измерение артериального давления. Делаем это правильно.

Частые вопросы

Как правильно замерить давление электронным тонометром?

На руку надевается манжета, чтобы она находилась на 2-3 см выше локтевого сгиба или на запястье, в зависимости от модели устройства. Она должна достаточно плотно прилегать к коже, но не давить на нее. При необходимости устройство подключают к электросети или просто нажимают на соответствующую кнопку на корпусе.

Какая рука показывает правильное давление?

Часто люди приходя к заключению, что правильно измерить АД можно только на левой руке, поскольку она ближе к сердцу. На самом деле, для тонометра это безразлично, ведь кровь одинаково поступает в обе части тела.

Как правильно держать руку при измерении давления электронным тонометром?

Снимите часы и браслеты. Надевайте манжету на голую руку на 2-3 см выше локтевого сгиба. Она не должна соприкасаться с тканью или одеждой. Займите удобное положение и нажмите кнопку на аппаратеПри необходимости запишите данные или повторите повторную проверку.

Какая погрешность у электронного тонометра?

Колебания стенки сосудов в пережатом участке артерии приводят к колебаниям давления воздуха в манжете. Датчик улавливает колебания воздуха, а система тонометра выражает их в виде чисел – показателей давления. Погрешность автоматического тонометра +/-3 мм рт. Ст.