Как выбрать наколенники при артрозе коленного сустава?

Основные проблемы, с которыми сталкиваются люди при артрозе, включают боль при движении и сгибании сустава, отек, риск обострения и прогрессирования заболевания. Чтобы помочь избавиться от этих проблем, существуют наколенники, которые снижают нагрузку и подвижность сустава. Однако выбор подходящего изделия может быть сложным из-за широкого разнообразия на рынке и описаний, указывающих на применение при артрозе или для уменьшения боли. Как правильно выбрать наколенник, не переплачивая?

То, что обычно называют наколенниками, на самом деле представляет собой большую группу ортопедических изделий, которые можно разделить на два типа:

1. Бандажи – это сплошные изделия, преимущественно из эластичной ткани, которые могут иметь дополнительные жесткие вставки. Они предназначены исключительно для поддержки сустава и околосуставных тканей и надеваются на сустав по механизму чулка.

2. Ортезы – это разъемные или неразъемные конструкции разной степени гибкости и сложности, предназначенные для предотвращения лишних движений в поврежденном суставе.

Ортезы обычно более удобны для пациентов, так как позволяют надежно зафиксировать сустав, особенно при “нестандартной” анатомии ноги. Например, если обхват ноги на уровне бедра существенно больше, чем на уровне голени. Однако ортезы обычно имеют более высокую цену из-за сложности конструкции и возможности индивидуальной модификации под каждого пациента.

Граница между понятиями бандажа и ортеза не всегда четкая. В магазинах часто можно встретить бандажи с шарнирами для регулировки размера или ортезы, которые надеваются в виде чулка. И то, и другое изделие можно называть “наколенником”. Также под этим названием можно отнести изделия, предназначенные для защиты от ударов при занятиях экстремальными видами спорта и выполнении строительных работ.

Какой тип наколенников подойдет при артрозе коленного сустава?

Чаще всего врачи рекомендуют использование ортопедических изделий на коленном суставе в послеоперационном периоде, после травмы или при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Сильная степень фиксации сустава
Применение ортезов после операций понятно: это жесткие конструкции из пластика, альтернатива гипсу. Также они используются после травмы, требующей хирургического вмешательства, или при переломах костей, составляющих сустав. Врач поможет определить, нужен ли гибкий ортез или шарнирная конструкция, позволяющая совершать движения в суставе.

Больным с артрозом в повседневной практике такие ортезы не назначаются.

Средняя степень фиксации
Ортезы с ребрами жесткости различной ширины обеспечивают такую фиксацию. Это могут быть тонкие спицы или более широкие пластины. Такие изделия показаны при небольшой травме, которая не требует жесткой иммобилизации сустава, например, растяжение связок или ушибы. Они особенно актуальны для спортсменов и людей физического труда с остеоартрозом коленных суставов. Если наблюдается отек сустава, лучше выбрать полностью разъемный ортез для легкой регулировки фиксации.

Легкая степень фиксации сустава
Здесь подходят эластичные ортезы без ребер жесткости и бандажи. Такие изделия можно выбрать при легком растяжении связок, для профилактики обострений артроза или при нестабильности коленного сустава. Показаны такие наколенники больным с артрозом и воспалительными заболеваниями суставов вне обострения, то есть при отсутствии отека.

Фиксация коленной чашечки
Ортезы для фиксации коленной чашечки предназначены в основном для спортсменов. Они подходят также для больных артрозом коленного сустава, с синдромом гипермобильности соединительной ткани и нестабильностью надколенника. Чаще всего речь идет о худых гибких людях, склонных к вывихам и подвывихам суставов. Такие ортезы применяются во время занятий спортом и фитнесом, когда возможны резкие движения.

Динамические ортезы
Это “навороченные” и дорогостоящие изделия, предназначенные для ношения в отдаленном послеоперационном периоде, а также при нестабильности сустава и начальных стадиях артроза. Они обеспечивают легкую фиксацию и массирующий эффект. Подбираются с учетом обхвата ноги выше и ниже коленного сустава. При рациональном подходе они могут быть заменены регулярными занятиями ЛФК и плаванием.

Как видно из описания, при артрозе коленного сустава применяется большинство видов наколенников, кроме изделий с сильной степенью фиксации. Поэтому следует ориентироваться на желаемый результат, наличие нагрузок, характер и степень артроза, наличие отека. Для многих также важным фактором является цена, так как она очень варьируется – от нескольких долларов за самый простой бандаж до более сотни и даже тысячи за сложные импортные изделия из высококачественных материалов.

Мнение врачей:

При выборе наколенников для пациентов с артрозом коленного сустава врачи рекомендуют обращать внимание на несколько ключевых моментов. Важно выбирать наколенники, которые обеспечивают поддержку и стабилизацию сустава, снижают нагрузку на него и улучшают циркуляцию крови. Мягкие наколенники могут помочь с уменьшением боли и воспаления, однако при более серьезных случаях артроза рекомендуется выбирать жесткие наколенники для лучшей поддержки и защиты сустава. Важно также обратиться к врачу или специалисту по ортопедическим изделиям для подбора оптимального варианта, учитывая индивидуальные особенности пациента и степень развития заболевания.

https://www.youtube.com/embed/K91uWjm9sqU

Опыт других людей

При выборе наколенников для артроза коленного сустава важно обращать внимание на несколько ключевых моментов. Люди, страдающие от этого заболевания, отмечают, что комфорт и поддержка играют решающую роль. Наколенники должны быть изготовлены из качественных материалов, обеспечивать хорошую фиксацию и не вызывать дискомфорта при ношении. Важно выбирать правильный размер, чтобы наколенники не стягивали или, наоборот, не соскальзывали. Люди с артрозом также отмечают, что эффективность наколенников напрямую зависит от соблюдения рекомендаций врача и регулярного использования в сочетании с другими методами лечения.

Как выбрать размер?

Отдельный вопрос – как выбрать подходящий размер ортеза или бандажа. Большинство ортопедических салонов предлагают свою размерную сетку, основанную на измерении обхвата ноги на уровне коленной чашечки. Для самых простых и коротких наколенников считается стандартом соответствие числовых значений в сантиметрах буквенным:

• менее 30 см  — XS
• 30 — 35 – S
• 35 – 40 — M
• 40 — 45 – L
• 45 – 50 – XL
• 50  и более – XXL

Размеры указаны лишь в качестве примера. У каждого производителя и изделия своя размерная таблица!  Ее можно посмотреть на сайте либо в специализированном магазине (или аптеке) перед покупкой. При измерении ноги для различных изделий могут отличаться даже места замеров и их количество! Также существуют универсальные размеры.

Если обхват ноги соответствует пограничному значению, рекомендуется выбрать бОльший размер, поскольку ноги могут отекать в жаркое время года или к вечеру, что автоматически увеличивает размер по сравнению с исходным.

Однако, если покупатель решит приобрести изделие без примерки, особенно это касается бандажей, есть вероятность, что оно окажется неподходящим для ношения, а возврат уже не будет возможен.

Вся правда о коленных ортезах, брейсах и наколенниках

Частые вопросы

Какой наколенник лучше при артрозе коленного сустава?

Согревающие наколенники при артрозе коленного сустава считаются одними из самых эффективных. Они способствуют устранению болевого синдрома, снятию отечности и устранению воспаления в суставе. Турмалиновый.

Что нельзя делать при артрозе коленных суставов

Как правильно измерить колено чтобы купить наколенник?

Как определить размер наколенника Для того чтобы правильно подобрать размер изделия, необходимо: измерить обхват коленного сустава, чуть-чуть согнув ногу, измерить окружность над коленной чашечкой, измерить окружность на 5 см ниже и на 15 см выше коленной чашечки.

Можно ли носить наколенники при артрозе суставов?

Функции наколенника Применяются при артрозе, других дегенеративно-дистрофических изменениях, а также при травмах. Бандажи плотно охватывают коленную область, обеспечивают поддержку сустава, мениска, мышц и связок.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При выборе наколенников для артроза коленного сустава обратите внимание на материалы изготовления. Оптимальным вариантом будут наколенники из мягких и эластичных материалов, которые обеспечат комфорт и хорошую посадку на колене.

СОВЕТ №2

Выбирайте наколенники с регулируемыми ремешками, чтобы можно было настроить степень компрессии и поддержки в зависимости от индивидуальных потребностей вашего колена.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на размер наколенников – они должны быть подобраны идеально по вашей фигуре, чтобы не стеснять движения и не вызывать дискомфорт при ношении.