Многие люди знакомы с ощущениями боли, покалывания и комка в горле при глотании и вдыхании воздуха. Эти неприятные ощущения вызваны воспалительной реакцией слизистых тканей глотки, которая является защитной реакцией организма на внешние раздражители. К счастью, существуют народные средства, которые помогают справиться с першением в горле и устранить дискомфорт в следующих случаях:
- при первых признаках начинающегося ОРЗ;
- при аллергии на бытовую химию, сухой воздух, прием медикаментов, цветение растений и т.д.;
- при рефлюксной болезни желудка, механических травмах (включая инородные тела);
- при ларингите, фарингите, тонзиллите и других заболеваниях горла.
Если у вас возникли проблемы с горлом, рекомендуется обратиться к ЛОР-врачу, чтобы он мог определить причину и назначить соответствующую терапию. Кроме того, врач может рекомендовать использовать народные средства в качестве дополнительного лечения. Многие пациенты предпочитают начать лечиться народными методами сразу же.
Народные средства от мокроты
Выделения отхаркивающейся слизью должны выходить во время кашля. Однако, часто возникает ситуация, когда мокрота слишком густая и вязкая, и не может быть откашлена, накапливаясь в верхних дыхательных путях.
Даже у маленьких детей мокрота из бронхов не может быть откашлена из-за особенностей анатомического строения дыхательных путей. В таких случаях на помощь приходит народная медицина, которая включает фитотерапию, специальную диету, использование фруктовых и овощных соков, обильное питье, а также специальные методы ухода.
Людям, страдающим ОРЗ и заболеваниями дыхательной системы, рекомендуется часто проветривать помещение и делать влажную уборку. Также можно использовать специальные увлажнители воздуха. Сухой воздух негативно влияет на легочные пути, в то время как влажный воздух способствует быстрому выздоровлению.
Частое употребление теплых напитков помогает разжижить густую мокроту. Хорошо подходят чай с мятой, который успокаивает горло, а также мед с молоком и сливочным маслом, богатые витаминами и микроэлементами, которые мягко смазывают стенки глотки. Полезно также употребление ягод калины и малины.
Фитотерапия включает в себя различные народные средства, такие как ингаляции с использованием лекарственных трав, отвары и настои сборов, полоскания растительными и искусственными антисептиками.
В качестве ингаляций можно использовать отвар эвкалипта, который хорошо дезинфицирует верхние дыхательные пути и облегчает отхождение мокроты. То же самое относится и к ингаляциям с использованием пищевой соды, залитой кипятком. Щелочные ингаляции являются одним из самых эффективных способов разжижения слизи в горле.
Можно добавить немного соды в теплое молоко с медом и сливочным маслом (1 чайная ложка). Такой напиток на ночь является очень полезным при лечении данного симптома. Если по каким-то причинам сода вызывает отвращение, ее можно заменить на 1 столовую ложку минеральной щелочной воды “Боржоми”. Рекомендуется пить эту воду небольшими глотками в течение дня. Облегчение заметно уже после первого дня использования.
Употребление смеси из жира барсука, лимонного сока и меда (в пропорции 1:1:2) по 1 чайной ложке оказывает противомикробное действие, смягчает и способствует отхаркиванию.
Читайте также:
Также можно выпить отвар с корня солодки в течение 3 недель.
Сок черной редьки, в которую делают углубление и наливают мед, поможет как при влажном кашле, так и облегчит состояние горла. Рекомендуется пить по одной столовой ложке этого сока 3 раза в день.
Мнение врачей:
Лечение першения в горле народными средствами может быть эффективным дополнением к основному медикаментозному лечению. Врачи отмечают, что некоторые народные методы, такие как полоскание горла солевым раствором, теплым чаем с медом или прополоскание отваром трав, могут помочь снять дискомфорт и раздражение в горле. Однако важно помнить, что самолечение может быть опасным, и перед использованием народных средств необходимо проконсультироваться с врачом. В случае усугубления симптомов или отсутствия улучшения состояния, следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
https://www.youtube.com/embed/aWbfYVtFcns
Народные средства от кома
Неприятное ощущение в виде чего-то, мешающего горлу (ком), может возникнуть при воспалениях верхних дыхательных путей, гастроэзофагальной рефлюксной болезни желудка, аллергиях и других заболеваниях.
Причины кома в горле могут быть связаны с онкологическими заболеваниями, болезнями щитовидной железы (зоб сдавливает шею), влиянием стрессов и перееданием. В первую очередь необходимо исключить основное заболевание, а народные методы могут стать дополнением.
Для устранения кома в горле рекомендуется спать на твердой поверхности с маленькой подушкой, избегать источников нервного раздражения, принимать ванны с эфирными маслами и делать массаж спины с использованием лавандового масла. Однако необходима консультация врача для удаления основной причины возникновения кома.
Дополнительно можно использовать следующие народные средства от горла как для детей, так и для взрослых:
-
Настойка календулы: настоять одну столовую ложку календулы в 1 стакане кипятка и добавить 2-3 капли йода. Полоскать горло днем.
-
Отвар из травы на выбор (эвкалипт, ромашка, шалфей, кора дуба): полоскать горло в течение дня, используя 1 столовую ложку травы на 1 стакан воды.
-
Раствор аптечного прополиса: развести 3 капли прополиса в стакане теплой воды и использовать для полоскания горла.
-
Смесь морковного и свекольного сока с натуральным медом: смешать поровну соки и добавить одну столовую ложку меда. Пить мелкими глотками на ночь.
-
Промывание носоглотки соляным раствором или “морской” водой: втягивать жидкость через одну ноздрю и выпускать через другую, используя маленькую грушу или шприц без иглы, содержащие раствор из 1 чайной ложки соды, 1 чайной ложки соли, кипятка и 2 капель йода.
-
Смесь свекольного сока и яблочного уксуса: смешать один стакан свекольного сока с одной столовой ложкой яблочного уксуса и использовать для полоскания горла 3 раза в день.
-
Раствор из пищевой соды: растворить 1 чайную ложку соды в половине стакана воды и использовать для полоскания горла с частотой несколько раз в день.
Горловой ком также может быть снят с помощью смазывания миндальным маслом глотки после ее ополаскивания и очищения отварами трав.
Свежезаваренные чаи с натертым или измельченным имбирем также помогут устранить ком в горле и облегчить дыхание.
-
Читайте также:
Важно исключить из питания острые и кислые блюда, а также избегать приема алкоголя и табачного дыма, так как они могут дополнительно раздражать слизистую горла и способствовать появлению кома.
Народные средства для полоскания горла рекомендуется использовать в виде теплых растворов до пяти раз в день, проводя процедуру не менее 2-3 минут каждый раз.
Опыт других людей
Люди часто делятся своим опытом и советами по лечению першения в горле народными средствами. Одни рекомендуют полоскание горла содой или солью, другие призывают пить теплое молоко с медом. Есть те, кто советует использовать прополис или лимон. Многие отмечают, что народные методы помогают справиться с неприятным ощущением в горле быстрее и без побочных эффектов. Однако важно помнить, что перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания и правильно подобрать методы лечения.
https://www.youtube.com/embed/V5ijrZDY4dQ
Народные средства от сильной боли
Дискомфорт в виде боли в горле мешает заснуть ночью и мешает заниматься повседневными делами. Гортань может покраснеть. Что делать в такой ситуации? Чтобы смягчить слизистую глотки, можно воспользоваться натуральными маслами.
Ингаляции с добавлением эвкалиптового или ментолового масла (10 капель на 1 столовую ложку воды) помогут снять боль.
Также можно полоскать горло отваром шалфея с медом или приготовить специальный сбор из календулы, шалфея, подорожника и ромашки. Для этого нужно проварить по 1 столовой ложке каждого компонента в пол-литра кипятка, добавить 1 столовую ложку меда и немного лимонной кислоты. Этот настой можно использовать для полоскания и употребления внутрь.
Еще одним способом облегчить боль в горле является использование таблетки фурацилина, растворенной в 200 г кипятка и охлажденной до комнатной температуры. Такой раствор можно использовать для полосканий несколько раз в день. Фурацилин поможет снять красноту, отек, а также обладает бактерицидным и заживляющим действием. Лучше готовить свежий раствор каждый день. Еще несколько популярных народных рецептов для полосканий:
-
Добавить несколько капель спиртовой аптечной настойки календулы в пол-стакана теплой воды и полоскать горло несколько минут. При каждом приеме следует использовать свежую порцию.
-
Взять несколько капель пихтового масла и 1 чайную ложку медицинского спирта (или 1 столовую ложку водки) на пол-стакана воды, хорошо перемешать и полоскать горло несколько раз.
-
Полоскать горло раствором 3% перекиси водорода – в 100 мл воды добавить 1 столовую ложку перекиси. Проводить процедуру двумя стаканами, поочередно полоская горло раствором и отваром (водой, фурацилином и т.д.).
-
Для постоянных болей в горле (фарингит, ларингит) можно использовать 10% настойку прополиса, которую можно купить в аптеке. Растворить 40 капель настойки в 0,5 стакана воды и полоскать горло перед едой. Также можно капать 5 капель настойки в нос. Эта процедура также полезна при лечении желудочных заболеваний.
-
Смешать поровну прополис и глицерин. Нанести смесь на ватный тампон и мазать горло несколько раз в день.
-
Мед, размазанный по блюдечку, помогает снять боль в горле. Мед следует медленно слизывать, напрягая корень языка. Эта процедура улучшает кровообращение в месте воспаления и со временем снимает боль.
-
Корица, посыпанная на ложку меда, прекрасно снимает боль в горле у ребенка.
Дома можно проводить ингаляции над вареной картошкой. Также можно употреблять сливочное масло с несколькими каплями прополиса.
-
Читайте также:
Для облегчения состояния можно использовать компрессы на шею. Например, можно намазать область шеи вьетнамской “Звездочкой” на ночь и укутаться чем-нибудь теплым. Также можно отварить три картофелины, размять их в кожуре, добавить 1 столовую ложку соды, положить на марлевый отрез и наложить на горло, держа смесь до остывания. После 2-3 таких процедур боль в горле исчезнет.
Для отвлекающей терапии можно использовать ножные ванночки с сухим горчичным порошком. Такая процедура воздействует на специальные точки на ступнях, расширяет кровеносные сосуды и снимает боль в горле. Ванны с растворенной горчицей следует делать перед сном в течение 15 минут. Затем нужно вытереть ноги насухо и надеть шерстяные или натуральные хлопчатобумажные носки, затем укрыться одеялом.
После горчичных ванн можно нанести бальзам “Звездочка” между пальцами ступней и йод на подошву, надеть носки и укрыться одеялом.
Горчичный порошок в сухом виде можно просто насыпать в носочки, надеть их и спать в них до утра. Этот способ помогает прогреть ноги и улучшить кровообращение, что благотворно влияет на лечение горла.
Помимо народных средств от першения в горле, существует много других способов. Но также важно укреплять организм витаминами в натуральном виде или аптечными комплексами. Рекомендуется пить аптечный сироп шиповника, употреблять лимоны, малину, апельсины, чёрную смородину. Также можно включить в рацион чеснок и лук в сочетании с медом, если они вам нравятся.
Важно помнить, что все эти рецепты можно использовать не только для взрослых, но и для детей, а также для беременных женщин (за исключением ножных ванночек, которые на поздних сроках могут вызвать родовую деятельность). Они полезны, эффективны и безопасны.
Для профилактики першения в горле рекомендуется соблюдать ряд правил. Нужно закалять горло и повышать иммунитет, особенно при хронических воспалениях. Для этого следует избегать вредных привычек (курение, употребление алкоголя), исключать аллергены, часто прогуливаться на свежем воздухе, что улучшает кровообращение и насыщение клеток организма кислородом.
При первых симптомах дискомфорта в носоглоточной области можно принять меры: сделать ингаляцию на ночь, попарить ноги, выпить чай с лимоном.
Если першение в горле вызвано эндокринными, онкологическими, сердечно-сосудистыми или желудочно-кишечными заболеваниями, лучше обратиться к специалисту. Также следует избегать стрессов. Можно принимать настойку элеутерококка или корня женьшеня. В периоды массовых ОРЗ рекомендуется избегать скоплений в общественных местах.
-
Читайте также:
Соблюдая все эти простые правила, можно избежать частого першения в горле.
Частые вопросы
Какие травы помогают от першения в горле?
Плоды шиповника, цветки ромашки аптечной, трава эхинацеи, цветки календулы, ли-стья крапивы, цветки липы, трава фиалки, листья шалфея, листья эвкалипта, трава ты-сячелистника, трава чабреца, трава череды, листья стевии. Травы, входящие в состав эффективно используются при воспалениях горла (и частых ангинах).
Чем полоскать горло першит?
Полоскание горла теплой водой с солью, пищевой содой, уксусом, ромашкой или арникой — отличные домашние средства для облегчения боли. Такие растворы обладают бактерицидным, противомикробным и дезинфицирующим действием, способствуют устранению микроорганизмов, способных усугубить воспаление.
Что съесть от першения в горле?
Куриный бульон При простуде важно максимально наполнить меню горячей и жидкой пищей, включая не только чай, но и бульон. Картофельное пюре Хоть в пюре и нет противовоспалительных свойств, зато его легко есть. Имбирь и чеснок Бананы Мед А чего стоит избегать при больном горле:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Попробуйте полоскать горло солевым раствором: добавьте чайную ложку соли в стакан теплой воды и полоскайте горло несколько раз в день. Это поможет увлажнить слизистую и снять раздражение.
СОВЕТ №2
Пейте теплые напитки, такие как чай с медом или теплое молоко с медом. Тепло поможет смягчить горло и уменьшить дискомфорт.
СОВЕТ №3
Используйте настойку прополиса для смазывания горла. Прополис обладает противовоспалительными свойствами и поможет ускорить процесс выздоровления.
