Недержание мочи у женщин – причины и как лечить

Недержание мочи у женщин доставляет множество неудобств. Дамы испытывают психологический дискомфорт. Данный симптом носит и медицинский аспект.

Нарушенная функция свидетельствует о том, что в организме женщины протекает воспалительный процесс. При появлении первых проблем стоит сходить на прием к врачу. Лечением занимаются разные специалисты: урологи, гинекологи и неврологи.

Какова классификация

Существуют разные виды недержания урины. Они проявляются после 40 или 45 лет, иногда намного раньше.

1. Стрессорный вид – связан с повышением внутрибрюшного давления. Мочеиспускание нарушается после сильного кашля, смеха или чихания, после подъема тяжестей.
2. Императивный тип – проявляется, если неправильно работает периферическая нервная система или нарушена иннервация мочевого пузыря. Женщина не может сдерживать позывы в уборную. В это случае наблюдается мочеиспускание более 8 раз в день и 1 раза за ночь.
3. Смешанная форма – в этом случае стрессорный и императивный тип недержания сочетаются. При сильных нагрузках моча подтекает. Дамы чувствуют постоянное желание опорожнить мочевой пузырь.
4. Ургентный тип – непроизвольное выделение урины, женщина просто не способна успеть сходить в туалет.
5. Подкапывание – состояние, когда после опорожнения мочевого пузыря, урина немного подкапывает, это моча, которая осталась в уретре.
6. Постоянное недержание – в этом случае моча выделяется, поскольку у женщины аномальное строение органов мочеполовой системы.
7. Ятрогенный тип – наблюдается во время приема некоторых видов лекарств.
8. Энурез – форма, когда урина выделяется независимо от времени суток, при любых нагрузках (при чихании, кашле, поднятии тяжестей) и в спокойном состоянии.

Недержание мочи у женщин – это распространенная проблема, о которой часто стесняются говорить. Врачи отмечают, что основными причинами недержания могут быть возрастные изменения, роды, гормональные колебания и некоторые заболевания, такие как диабет или инфекции мочевыводящих путей. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики и обращения к врачу, так как это может существенно улучшить качество жизни пациенток.

Лечение недержания мочи может включать как консервативные методы, такие как физиотерапия и специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна, так и медикаментозную терапию. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Врачи рекомендуют не игнорировать проблему и обращаться за помощью, так как современные методы лечения позволяют добиться значительных результатов и вернуть пациенткам уверенность в себе.

https://youtube.com/watch?v=LzY1vAKZDuE

Причины

Люди ошибочно предполагают, будто проявляется недержание мочи у женщин после 60 лет. На самом деле нарушенное мочеиспускание диагностируется и у более молодых дам.

Самые распространенные причины неприятного признака:

1. Климактерический период – в это время происходит перестройка гормонов в организме. У женщин выделяется меньшее количество эстрогенов. Дефицит приводит к тому, что изменяются оболочки репродуктивных и мочевыделительных органов. Мышцы становятся более слабыми, женщина не может контролировать мочеиспускание.
2. Пожилой возраст. Мышцы таза перестают хорошо поддерживать внутренние органы, теряют упругость. С возрастом это становится наиболее очевидно, в результате дамы жалуются на частые позывы в туалет.
3. Беременность и период после родов – постоянно увеличивающаяся матка давит на мочевой пузырь и другие внутренние органы малого таза. Поэтому у женщин возникает недержание урины. После родов матка уменьшается, но возможно травмирование мышц мочевого пузыря, что приводит к данной проблеме.

Другие факторы

Недержание мочи у женщин после 50 лет возникает и в результате других факторов.

К ним относятся следующие:

• гиперактивность мышц мочевого пузыря – в этом случае симптом проявляется у молодых девушек;
• последствие операция на органах малого таза (гистерэктомия, эндоуретральные вмешательства);
• мочеполовые заболевания: хронический цистит, уретрит, мочекаменная болезнь;
• патологии половой или пищеварительной системы;
• неправильное строение органов малого таза – мочевыделительной или репродуктивной системы;
• инфекции мочеполовой системы;
• сахарный диабет;
• злокачественные опухоли в органах малого таза;
• недержание часто встречается при кашле хронического характера;
• склероз, болезнь Паркинсона или Альцгеймера;
• последствия инсульта;
• пролапс органов таза.

К другим причинам относятся: злоупотребление алкоголем и табаком, ожирение, неправильное питание, постоянное питье сладких газированных напитков и кофе, прием некоторых лекарств.

Недержание мочи у женщин — это проблема, о которой многие предпочитают не говорить, хотя она затрагивает значительное количество женщин в разном возрасте. Основные причины недержания могут варьироваться от ослабления мышц тазового дна после родов до гормональных изменений в период менопаузы. Стрессовое недержание, при котором моча выделяется при физической нагрузке, и ургентное недержание, связанное с внезапным позывом, — наиболее распространенные формы.

Лечение может включать как консервативные методы, такие как физические упражнения для укрепления мышц, так и медикаментозную терапию. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно помнить, что обращение к врачу — это первый шаг к решению проблемы. Многие женщины находят поддержку в группах, где обсуждаются подобные вопросы, что помогает снять психологическое напряжение и повысить качество жизни.

https://youtube.com/watch?v=awu9-lM78Bw

Клиническая картина

Независимо от заболевания существует общая симптоматика нарушенного мочеиспускания.

К ней относятся следующие признаки:

• моча часто подтекает, остаются следы на белье (после похода в туалет или при напряжении);
• регулярное желание сходить в уборную во время ночного сна;
• неожиданные и частые позывы в туалет, женщине кажется, что ее мочевой пузырь переполнен;
• даже после опорожнения ее не покидает чувство, что пузырь полон урины.

Терапия

Лечение недержания мочи у женщин проводится разными способами. Врачи прибегают к медикаментозной терапии, при необходимости проводится оперативное вмешательство.

Хорошие результаты показывают регулярное выполнение упражнений Кегеля, укрепляющих мышцы малого таза и народные средства.

https://youtube.com/watch?v=QuV7yOIVVzs

Традиционные способы

Таблетки – основной метод лечения. Но они помогают, если нет аномалий в строении органов мочевыделительной системы.

Врачи назначают следующие группы препаратов:

• симпатомиметики – лекарство улучшает сокращение мышц, которые действуют при мочеиспускании;
• антихолинергические препараты – помогают расслабить мышцы мочевого пузыря, одновременно увеличивают его объем;
• гормональные лекарства, где главным элементом выступает эстроген. Их назначают дамам пожилого возраста, у которых не хватает данного гормона;
• антидепрессанты – помогают успокоить нервную систему. Их прописывают, если недержание мочи вызвано стрессами и нестабильным эмоциональным фоном.

Хирургический метод

Операция эффективна, если консервативная терапия не показывает никаких результатов. Насчитывается более 200 методик оперативной коррекции.

Наиболее распространены следующие виды:

• слининговое вмешательство – проводится малоинвазивным способом под местным наркозом. Под уретру вводят сетку, напоминающую петлю. Она держит уретру в естественном положении;
• кольпосуспензия – ткани рядом с уретрой подвешиваются при помощи лапароскопа к паховым складкам. Операция проводится под общим наркозом;
• инъекция объемообразующих препаратов – посредством цитоскопа в уретру вводят специальное гипоаллергичное вещество. Оно восполняет объем недостающих тканей, а уретра фиксируется в нужном положении.

Отзывы о хирургических вмешательствах преимущественно положительные. Но перед согласием на операцию нужно изучить, как все стороны. В некоторых случаях возможна вероятность рецидива.

Гимнастика

Упражнения Кегеля эффективны при постоянных тренировках. Укрепляют мышцы сфинктера. Положительные сдвиги наблюдаются в 70% случаев, если недержание не вызвано аномальным строением органов.

1. Сожмите, а потом разожмите мышцы мочеполовой системы.
2. Сокращайте и расслабляйте те же мышцы, но в быстром режиме.
3. Напрягите мышцы кишечника и расслабьте их.

Упражнения следует выполнять ежедневно, постепенно увеличивая время занятий и нагрузку. Сначала выполняйте по 7-10 раз по 5 подходов. Со временем дамы смогут напрячь мышцы, держа их в таком состоянии не менее 10 секунд.

Народные методы

Лечение недержания мочи у женщин народными средствами показывает хорошие результаты. Но перед их применением необходима консультация врача, также стоит убедиться, что препараты не вызывают аллергические реакции.

1. Закипятите стакан воды, залейте столовую ложку сухих семян укропа. Укутайте емкость и оставьте на три часа, после процедите. Отвар пьют, пока не наступят симптомы улучшения.
2. Залейте столовую ложку кукурузных рылец стаканом кипятка. Настаивайте полчаса, предварительно укутав в теплое полотенце. Профильтруйте отвар и пейте по полстакана утром и вечером.
3. Смешайте по 100 граммов корня пырея и травы фиалки, добавьте 80 граммов корня тысячелистника. Залейте три столовых ложки смеси литром кипятка. Оставьте настаиваться в термосе в течение часа. Пейте понемногу по 5-6 раз в день.
4. В домашних условиях можно приготовить полезную смесь. Смешайте по столовой ложке пюре из яблок, меда, луковой кашицы. Принимайте трижды в день: утром, в обед и вечером.

Заключение

Недержание мочи у женщин пожилого возраста – нередкое явление. Это нарушение мочеиспускательной функции, связанное с разными причинами: дефицитом эстрогенов в организме, мочекаменной болезнью, травм, побочных действий после приема некоторых препаратов или патологиями мочеполовой системы.

При появлении симптомов необходимо обратиться к врачу, он диагностирует заболевание и объяснит, как лечить.

Вопрос-ответ

Что хорошо помогает от недержания мочи у женщин?

Препараты, которые расслабляют стенку мочевого пузыря, минимизируют частоту ее сокращений: Везикар, Дриптан, Спазмекс, Детрузитол. Лекарственные средства, улучшающие кровообращение мочевого пузыря и одновременно расслабляющие его в фазу наполнения: Омник, Кальдура, Дальфаз.

Какие болезни провоцируют недержание мочи?

Недержание мочи может быть вызвано различными заболеваниями, включая диабет, инсульт, рассеянный склероз, болезни простаты, инфекции мочевыводящих путей, а также неврологические расстройства и травмы спинного мозга. Кроме того, возрастные изменения, гормональные нарушения и некоторые хирургические вмешательства также могут способствовать развитию этой проблемы.

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для диагностики. Если вы столкнулись с проблемой недержания мочи, важно не откладывать визит к специалисту. Только врач сможет определить точные причины недержания и предложить наиболее эффективные методы лечения.

СОВЕТ №2

Упражнения для укрепления мышц тазового дна. Регулярное выполнение упражнений Кегеля может значительно улучшить контроль над мочеиспусканием. Эти упражнения помогают укрепить мышцы, поддерживающие мочевой пузырь, что может снизить симптомы недержания.

СОВЕТ №3

Измените образ жизни. Обратите внимание на свой рацион и уровень физической активности. Снижение веса, отказ от курения и ограничение потребления кофеина и алкоголя могут помочь уменьшить симптомы недержания мочи.

СОВЕТ №4

Используйте специальные средства. Существуют различные продукты, такие как впитывающие прокладки и подгузники для взрослых, которые могут помочь справиться с недержанием и повысить качество жизни, пока вы работаете над решением проблемы.