Пищевая сода: польза и вред

Большинство из нас хранит дома коробочку пищевой соды (бикарбоната натрия NaHCO₃). Она применяется для приготовления выпечки, устранения неприятных запахов, вызванных кислотой, в холодильнике, на коврах, в ящиках для мусора, а также является мягким и экологически чистым средством для уборки, которое можно использовать для очистки всего, начиная от раковины до посуды для фруктов и овощей.

Кроме бытовых свойств, бикарбонат натрия имеет несколько медицинских применений.

Польза пищевой соды для здоровья

Помимо того, что раствор соды может использоваться для обработки укусов комаров в домашних условиях, у нее есть и другие известные способы применения в народной и традиционной медицине. Важно понимать, где проходит грань между пользой и вредом, особенно при серьезных проблемах со здоровьем.

Мнение врачей:

Пищевая сода давно используется в кулинарии и бытовой химии, но ее также применяют в медицине. Врачи отмечают, что умеренное употребление соды может помочь справиться с изжогой и временными желудочными неприятностями. Однако exсessive употребление пищевой соды может привести к серьезным проблемам, таким как нарушение кислотно-щелочного баланса организма и раздражение слизистой оболочки желудка. Врачи рекомендуют использовать пищевую соду осторожно и в умеренных количествах, следуя инструкциям специалистов и не злоупотребляя ее для лечения различных заболеваний без консультации с врачом.

Пищевая сода опасна! (русская озвучка)

Применение соды при заболеваниях почек

Бикарбонат натрия естественным образом вырабатывается в организме и помогает поддерживать pH в норме. У людей с хроническими заболеваниями почек, вызванными диабетом или гипертонией, этот орган тратит больше времени на удаление кислоты из организма. Это может привести к метаболическому ацидозу. Исследование показало, что при использовании бикарбоната натрия вместе с обычным лечением, функция почек замедлилась на две трети, и только 6,5% пациентов, получавших бикарбонат натрия, потребовалось диализироваться, по сравнению с 33% в контрольной группе.

Применение соды от рака

Существует спорная теория о том, что сода может убивать онкологические образования. Однако научное подтверждение этой теории пока отсутствует. Некоторые исследования показали, что повышение уровня бикарбоната может увеличить pH кислых опухолей, не нарушая pH крови и здоровых тканей. В зарубежных клиниках сода используется как часть общей диетической и иммунной программы для пациентов с раком.

Прием пищевой соды: все ЗА и ПРОТИВ .

Опыт других людей

Пищевая сода часто вызывает противоречивые мнения среди людей. Одни утверждают, что она является универсальным средством для решения множества проблем, начиная от улучшения пищеварения и заканчивая уборкой дома. Другие же предостерегают от ее чрезмерного употребления, указывая на возможные побочные эффекты, такие как нарушение кислотно-щелочного баланса организма. Важно помнить, что пищевая сода действительно может быть полезной, но только при разумном использовании. Лучше всего проконсультироваться с врачом или специалистом, прежде чем интенсивно включать ее в свой рацион или уходовые процедуры.

Применение соды от изжоги и расстройства желудка

Половина чайной ложки соды, смешанной с половиной стакана воды, может помочь при изжоге и расстройстве желудка.

О соде. Польза соды, ее вред, правильное применение

Применение соды при дерматологических заболеваниях

Добавление половины чашки соды в ванну может успокоить зуд и раздражение кожи у больных псориазом. Паста из соды, смешанной с водой, может помочь при солнечных ожогах, укусах насекомых и аллергических высыпаниях. Сода также может использоваться для борьбы с грибком и перхотью.

Применение соды для гигиены полости рта

Сода является популярным ингредиентом в зубных пастах и жидкостях для полоскания рта, так как помогает удалять зубной налет.

Применение соды для увеличения спортивной результативности

При приеме соды перед физической нагрузкой, она может задерживать усталость и улучшать спортивные результаты.

Читайте также:

Чем лечить ангину: лекарства, народные рецепты, процедуры

Важно помнить, что сода может иметь побочные эффекты и противопоказания. Перед использованием соды в медицинских целях, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Вред пищевой соды для здоровья

Наряду с полезными свойствами, пищевая сода может вызвать некоторые нежелательные эффекты. Хотя следующие побочные эффекты возникают очень редко, важно соблюдать рекомендации и не допускать попадания этого вещества в организм в больших дозах или длительное время, особенно у пациентов с заболеваниями почек.

Прием пищевой соды может привести к потреблению большого количества натрия, что может повысить кровяное давление, ухудшить сердечную недостаточность и вызвать задержку воды, увеличение веса и отеки. Эти побочные эффекты могут быть опасными для людей с застойной сердечной недостаточностью, почечной недостаточностью или тяжелыми заболеваниями печени. Беременным женщинам также не рекомендуется принимать бикарбонат натрия из-за возможности развития отеков, которые часто возникают во время беременности.

Со стороны нервной системы могут возникать побочные эффекты, такие как раздражительность, ментальный ступор, кома и внутрижелудочковое кровоизлияние.

Потребление пищевой соды может также привести к снижению уровня калия в организме. Симптомы дефицита калия включают спутанность сознания, усталость, слабость, головокружение, онемение или ощущения покалывания, мышечные судороги, запоры, рвоту и учащенное сердцебиение. Важно помнить, что принимать калиевые добавки для противодействия дефициту калия не рекомендуется без наблюдения врача, так как повышенный уровень калия также может вызвать осложнения для сердца.

Кроме того, пищевая сода может вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Симптомы аллергической реакции могут включать сыпь, зуд, хрипы, затрудненное дыхание, кашель, сдавливание в груди, лихорадку, отек лица или рта, посинение кожи и судороги. Если у вас возникла аллергическая реакция на натрий бикарбонат, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Частые вопросы

В чем вред пищевой соды?

Кроме нарушения кислотно-щелочного баланса, длительное употребление пищевой соды может приводить к чрезмерному поступлению в организм ионов натрия, что повышает риск гипертонии, болезней сердца и инсульта. По сути, происходит то же самое, что при избыточном употреблении соли: в ней тоже содержится натрий.

Кому противопоказано пить соду?

Противопоказаниями к приему соды считаются: язва желудка и 12-перстной кишки, диабет, болезни ЖКТ и почек, беременность и кормление грудью, говорит эксперт и напоминает, что держать под контролем кислотно-щелочной баланс можно с помощью специальных рН-тестов (лакмусовых бумажек).

Как правильно принимать пищевую соду в лечебных целях?

Соду необходимо принимать в правильной концентрации: на стакан воды (200 мл. ) 1/4 чайной ложки, со временем количество можно увеличить до 1/2 чайной ложки. Принимайте раствор соды либо за 30 минут до еды, либо через час-полтора после. Раствор следует принимать 2-3 раза в день, не чаще и не реже.

Читайте также:

Способы лечения миндалин в домашних условиях и у специалиста

Как правильно пить пищевую соду для очищения организма?

Полезно пить воду с содой натощак — за 30 минут до еды или через 1-2 часа после, на стакан теплой воды или молока следует добавлять 1/5 чайной ложки соды — со временем дозу можно повысить до половины чайной ложки, раствор принимают по 2-3 раза в день, не чаще.