Почему кожа на руках сохнет и трескается – все причины

Почему сохнет кожа на руках и трескается и как избавиться от неприятного ощущения в ладонях? Состояние, при котором дерме не хватает увлажненности, возникает часто, но иногда сухость стремительно прогрессирует.

Человек сталкивается с сильным огрублением эпидермиса и даже появлением ран — что провоцирует возникновение таких дерматологических проблем?

Внешние факторы

Не каждый обнаруживает на руках заметные ухудшения: офисные работники редко сталкиваются с недугом, в то время как лица, зарабатывающие на жизнь физическим трудом — гораздо чаще.

Они задаются вопросом, что это и как с этим справиться. На приеме у дерматолога больные получают ответ, что огрубление кожи вызвано частым и продолжительным трением дермы с металлом, деревом или другими материалами.

Особенно часто проблема выявляется у мужчин, работающих плотниками, столярами или монтажниками. Длительный стаж в этих должностях приводит даже к появлению трещин до крови (заживают подобные повреждения очень долго).

Огрубление более выражено на правой руке, поскольку именно она чаще вовлечена в процесс выполнения манипуляций. Проявления у женщин похожи, но вызывают их другие факторы, преимущественно связанные с проведением уборки.

Врачи отмечают, что сухость и трещины на коже рук могут быть вызваны множеством факторов. Одной из основных причин является воздействие внешней среды, включая холодный воздух, ветер и низкую влажность. Частое мытье рук с использованием агрессивных мыл и антисептиков также способствует разрушению защитного барьера кожи. Кроме того, недостаток витаминов, особенно витамина A и E, может привести к ухудшению состояния кожи.

Некоторые заболевания, такие как экзема или псориаз, могут проявляться в виде сухости и трещин. Врачи рекомендуют обращать внимание на состояние кожи и при необходимости использовать увлажняющие кремы, а также следить за питанием и питьевым режимом. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к дерматологу для более детального обследования и назначения соответствующего лечения.

https://youtube.com/watch?v=o4MswNJlOyg

«Женские» причины

• частое мытье посуды без использования перчаток;
• попадание на эпидермис едких веществ;
• стирка белья вручную;
• использование индивидуально неподходящих кремов.

Одна причина вызывает проблемы у обоих полов, которая связана с проживанием в местности, где преобладает ветреная погода. Отказ от ношения перчаток чрезмерно иссушает кожу, которая начинает быстро трескаться.

Слишком частое мытье рук — возможный фактор появления проблемы.

Внутренние причины

Можно и не контактировать с вредными веществами или не заниматься физической работой, но не понимать, от чего кожа становится чрезмерно сухой. Тогда следует рассмотреть фактор внутренних нарушений.

Болезни, вызывающие дефицит влаги в дерме:

• Дерматологические болезни. Псориаз связан с ослаблением защитных функций покровов. Распространение болезни на большую часть поверхности тела приводит к тому, что трещины возникают на кистях и даже локтях.
• Аллергия. Воздействие аллергена также ухудшает состояние эпидермиса — развивается контактная экзема или нейродермит.
• Авитаминоз. Недостаток витаминов становится причиной нарушенного метаболизма в клетках.

Прекрасная половина человечества чаще страдает от гормональных сбоев и низкого уровня гемоглобина, которые способствуют ухудшению состояния кожных покровов. Увидеть различные проявления сухости рук можно на фото, где представлено большинство клинических случаев.

Потеря влаги в верхних слоях эпителия усиливается по мере старения организма.

Сухость и трещины на коже рук — проблема, с которой сталкиваются многие. Люди отмечают, что причиной этого может быть множество факторов. Одним из основных является воздействие внешней среды: холодный воздух, ветер и низкая влажность. Частое мытье рук с использованием агрессивных мыл и антисептиков также негативно сказывается на состоянии кожи, удаляя естественные масла. Кроме того, недостаток витаминов, особенно A и E, может привести к ухудшению состояния кожи. Некоторые упоминают о влиянии хронических заболеваний, таких как диабет или экзема, которые могут усугублять проблему. Важно помнить, что регулярное увлажнение и использование защитных кремов могут значительно улучшить ситуацию и вернуть коже здоровье и мягкость.

https://youtube.com/watch?v=8jx5qJjbD7Y

Микоз — грибковое поражение рук

Инфекция, которая часто поражает пальцы ног, может распространяться и на ладони. Подобный эффект возникает при контакте с нижними конечностями, когда пациент их чешет или отделяет фрагменты дермы.

Проявления идентичны: образуются волдыри, возникает покраснение между пальцев рук и появляется опрелость. Практически всегда чувствуется зуд. Грибок также «любит» поражать кожные складки в местах сгиба фаланг.

Патологический процесс развивается медленно, поскольку руки не закрыты элементами одежды или обувью (как ноги). Исключение — лица, вынужденные носить перчатки на работе. У них микозное поражение быстро поражает все пальцы и ладони. Заболевание проявляется сильно, если диагностировано системное грибковое заражение организма.

Риск развития микоза увеличивается после обморожения рук, контакта с инфицированными животными, посещения маникюрных салонов с сомнительной репутацией.

Онихомикоз — грибковое поражение ногтей — также становится причиной, почему кожа на руках сохнет и трескается длительное время. Признак болезни: утолщение, крошение и изменение цвета пластины.

Способы устранения сухости

Врач выбирает лечение в зависимости от фактора, вызывающего патологическое явление. Работая с опасными — или потенциально вредными — веществами, человек создает контакт, несущий угрозу его здоровью (в этом случае рационально надевать перчатки).

Использование увлажняющих средств становится нормой. Важно, чтобы крема имели в составе витамины А и Е.

Популярные ухаживающие средства:

• Зеленая аптека (крем для экстремально сухой кожи);
• Nivea (интенсивное увлажнение);
• Garnier (интенсивный уход);
• крем для рук Гидроактив;
• Neutrogena.

Если сухость очень сильно выражена, то можно усилить воздействие нанесением масел. Действие увлажняющего продукта в зависимости от его состава: из миндаля — успокаивает, из авокадо — разглаживает, из облепихи — максимально увлажняет и заживляет.

Чтобы устранить аллергические высыпания, пациент принимает Зодак, Кестин, Зиртек, Тавегил. Недоумение вызывает вопрос, как лечить псориаз кожи рук. Однако лечебных кремов (среди них — Цинокап, Лостерин, Скин-кап, Пимафуцин) недостаточно.

Осложнена терапия и у тех, кто думает, что делать при грибковом поражении. Ламизил, Фундизол, Миконазол, Экзодерил — распространенные варианты для устранения микоза. Онихомикоз лечат приемом таблеток: Кетоконазол, Тербинафин, Атифин или Гризеофульвин.

Для заживления ранок применяют средства с пантенолом. Альтернативный вариант — метилурациловая мазь. Чтобы создать защитный барьер, можно заклеивать рану клеем БФ, под которым быстро начинается процесс заживления.

https://youtube.com/watch?v=PzfIRYwkMD0

Витамины для кожи рук и питание

При авитаминозе рекомендуют курс лечения комплексами. Лучше приобретать специальные варианты для дермы: их производители, зная, каких витаминов не хватает болезненной коже, добавляют в состав только необходимые органические соединения. В них есть изобилие витаминов А и Е, а также никотиновой кислоты.

Популярные и действенные продукты: Эвалар (Красота изнутри), Вита-шарм, Doppel Herz (для здоровья кожи), Inneov (Чистая кожа). Полезно также принимать средства, содержащие жирные кислоты омега 3.

Больному придется изменить рацион (отказаться от острой и жирной пищи) и снизить количество принимаемого алкоголя. Чтобы увеличить поступление витамина А, пациенты повышает в рационе количество печени, творога, брокколи, а также витамина Е, содержащегося в лососе, орехах, растительных маслах.

Заключение

Иногда пациенты долго игнорируют патологическое состояние, когда трескается и сохнет кожа на пальцах рук, но появление боли заставляет их задуматься о проблеме.

Устранить патологию легко — достаточно вылечить болезнь-«инициатора», исключить травмирующий фактор и научиться ухаживать за ладонями. Изменение образа жизни ведет к скорейшему выздоровлению.

Вопрос-ответ

Какое заболевание вызывает сухость и трещины на руках?

Атопический дерматит (экзема). Если у вас есть склонность к развитию этого заболевания, чрезмерная сухость может привести к его обострению, вызывая сыпь и растрескивание кожи.

Что за болезнь, когда трескается кожа на руках?

Сухость кожи или ксероз – это наиболее распространенная причина появления трещин на коже рук.

Как убрать сильную сухость и трещины на руках?

Чтобы убрать сильную сухость и трещины на руках, регулярно увлажняйте кожу, используя кремы и мази с содержанием глицерина, масла ши или алоэ вера. Носите перчатки при выполнении домашних дел и в холодную погоду, а также старайтесь избегать частого мытья рук с мылом, заменяя его на мягкие очищающие средства. Полезно также делать ванночки с оливковым или кокосовым маслом и использовать специальные защитные средства для рук.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно увлажняйте кожу рук. Используйте кремы и лосьоны, содержащие натуральные масла и глицерин, чтобы поддерживать уровень влаги. Наносите увлажняющее средство после мытья рук и перед сном для максимального эффекта.

СОВЕТ №2

Избегайте частого мытья рук с мылом, содержащим агрессивные химические вещества. Выбирайте мягкие, увлажняющие мыла, которые не сушат кожу. Также старайтесь использовать перчатки при выполнении домашних дел, особенно при контакте с водой и чистящими средствами.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на климатические условия. В холодное время года или в условиях низкой влажности используйте увлажнители воздуха в помещениях, чтобы предотвратить пересушивание кожи. Это поможет сохранить естественную влагу и предотвратить трещины.

СОВЕТ №4

Следите за своим питанием. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно витаминов и минералов, особенно витаминов A, E и омега-3 жирных кислот, которые способствуют здоровью кожи. Пейте достаточно воды, чтобы поддерживать гидратацию изнутри.