Почему шелушится кожа на коленях

У многих людей шелушится кожа на коленях, что свидетельствует о снижении уровня влажности в эпидермисе.

Часто симптом возникает как следствие банального несоблюдения правил гигиены. Однако, не всегда причины появления шелушения столь безобидны, и могут быть связаны с кожными болезнями.

Этиология симптома

Не каждому человеку известно, что кожный покров поверх коленных чашечек особенный: он суше остальных областей туловища и практически лишен сальных желез.

Именно по этой причине эпидермис достаточно чувствителен к воздействию внешних факторов, а это:

• горячая вода и мыло;
• грубый и синтетический материал одежды;
• механическое давление, например, вызванное длительным стоянием на коленях;
• обезвоживание организма;
• недостаточное содержание витаминов и полезных микроэлементов (авитаминоз);
• резкое похудение.

Сгибание коленного сустава вызывает растягивание кожного покрова, а разгибание – сбор в складки, что обуславливает раннее старение данного отдела, огрубение, шелушение, потемнение.

Также нужно учесть, что шелушение на коленях сопровождает многие дерматологические болезни, например, псориаз, лишай, гиперкератоз, ихтиоз и др.

Вышеперечисленные патологии эпидермиса характеризуются нарушением процесса ороговения верхних слоев кожи, что и вызывает характерный фото-симптом – шелушение. Ихтиоз дермы протекает с появлением «рыбной чешуи» на дерме. При псориазе возникают специфические бляшки, поверхность которых покрыта чешуей.

Гиперкератоз – патология, которая характеризуется утолщением дермы и появлением участков с шелушением. Гиперкератозу подвержены даже полностью здоровые люди. В некоторых случаях патология приобретает хроническое течение, что значительно ухудшает качество жизни.

Некоторые эндокринные болезни так же протекают с сильным шелушением кожи на коленях. Чаще встречается такая причина у женщин, обусловленная гормональным сбоем, например, в период беременности или менопаузы. Среди более серьезных заболеваний можно выделить патологии щитовидной железы, надпочечников.

Почему шелушится кожа на коленке у ребенка, сможет определить только врач. Виной тому может быть недостаточное потребление жидкости, увлажнение эпидермиса (редкое принятие водных процедур), развитие кожных заболеваний.

Врачи отмечают, что шелушение кожи на коленях может быть вызвано различными факторами. Одной из основных причин является сухость кожи, которая часто возникает в холодное время года или при недостаточном увлажнении. Кроме того, дерматологи указывают на возможность развития экземы или псориаза, что также может привести к шелушению. Аллергические реакции на косметические средства или ткани одежды могут усугубить проблему. Важно отметить, что неправильное питание и недостаток витаминов, особенно группы A и E, могут способствовать ухудшению состояния кожи. Врачи рекомендуют использовать увлажняющие кремы и следить за общим состоянием здоровья, чтобы предотвратить подобные проявления.

https://youtube.com/watch?v=Ix3IeqFT6ls

Как избавиться от шелушения

Большинство дерматологов и косметологов едины во мнении: при повышенной склонности к сухости кожного покрова не рекомендуется часто принимать горячие ванны.

В таком случае из эпидермиса усиленно теряется влага, что способствует повышению сухости. Для профилактики шелушения нужно ограничить принятие горячих ванн или добавлять в воду соль. Душ так же должен быть не сильно горячим.

После ванны наносят на области с сухим эпидермисом скраб, выдержать его на кожном покрове в течение 5-7 минут, после – смыть. Далее обрабатывают участок увлажняющим кремом. На протяжении дня рекомендуется наносить на сухую кожу жирное средство в виде крема.

В любом случае лечение шелушения определяют с учетом причины, которая повлекла его возникновение. Если источник симптома – недостаточная гигиена кожного покрова или снижение объема потребления жидкости, требуется ежедневное (по 2, а то и более раза) принятие водных процедур и коррекция режима питья соответственно.

Что делать, если кожа сохнет, шелушится и трескается, есть подозрение на развитие дерматологического заболевания? В таком случае нужно обратиться к дерматологу.

После прохождения диагностических мероприятий и постановки диагноза назначают лекарственные препараты:

• из группы антигистаминных при аллергической природе шелушения;
• из группы минеральных комплексов при недостаточном содержании в организме того или иного витамина, микроэлемента;
• из группы гормональных средств при нарушении эндокринной системы.

Если развивается железодефицитная анемия, требуется соблюдение специальной диеты. В рацион включают пищу с железом в составе.

Из местных средств предпочтение отдают мазям и кремам, имеющим высокий процент жирности и витамины среди компонентов. Это может быть крем Бепантен, Радевит, Аевит.

Если шелушение на коленях и ниже вызвано аллергической реакцией, используют мази и крема Гистан, Фореталь, Ла-кри, Боро-плюс. Регенерировать эпидермис помогут препараты Цинковая и Салициловая мазь.

Народные средства

Если шелушение и сухость коленей вызваны физиологическими причинами, а не дерматологическими патологиями, можно справиться с проблемой самостоятельно, используя народные средства:

• лимонный сок (из половины лимона), растительное масло (2 ст.л.): ингредиенты смешать, нанести смесь на сухие области, выдерживая на протяжении 15-20 минут, после смыв водой;
• мед (2 ст.л.), морская соль (2 ст.л.), касторовое масло (1 ч.л.): ингредиенты смешать, растереть полученной смесью кожный покров коленей, после нанести любое косметическое масло;
• спирт 70% (2 ч.л.), глицерин (2 ч.л.), уксус (1 ч.л.): ингредиенты смешать, использовать полученное средство как компресс на пораженную область, выдерживая на протяжении 20 минут (делать процедуру трижды в день);
• лимонный и огуречный сок: ежедневно протирают средством кожный покров на протяжении дня.

Используют любые ароматические и косметические масла, которые обладают увлажняющим эффектом.

Многие люди сталкиваются с проблемой шелушения кожи на коленях, и мнения по этому поводу весьма разнообразны. Одни считают, что это связано с сухостью кожи, особенно в холодное время года, когда воздух становится менее влажным. Другие связывают это с недостатком витаминов, особенно витамина А и Е, которые играют важную роль в поддержании здоровья кожи. Некоторые отмечают, что частое трение о поверхность, например, при занятиях спортом или длительном сидении, также может способствовать этой проблеме.

Кроме того, многие упоминают о влиянии аллергий и дерматологических заболеваний, таких как экзема или псориаз. Важно помнить, что для решения проблемы необходимо определить ее причину. Некоторые рекомендуют использовать увлажняющие кремы и масла, чтобы смягчить кожу, в то время как другие советуют обратиться к дерматологу для получения профессиональной консультации. В любом случае, забота о коже и внимание к ее состоянию помогут избежать неприятных последствий.

https://youtube.com/watch?v=o4MswNJlOyg

Профилактические рекомендации

Чтобы удержать в кожном покрове влагу и сохранить ее в тканях, нужно правильно питаться, своевременно выявлять провоцирующие болезни, соблюдать правила ухода за эпидермисом, исключать вредное воздействие факторов извне.

К примеру, после принятия водных процедур рекомендуется использовать гипоаллергенные средства, подходящие по типу кожи, не раздражающие ее, не включающие в состав агрессивные компоненты. В летнее время перед выходом на открытые солнечные лучи наносят на кожу защитный увлажняющий крем.

Заключение

Существует множество средств и методов, позволяющих устранить такую проблему, как сухость кожи на коленях и в иных областях. Если использование народных компонентов возможно без предварительной консультации со специалистом, то применение аптечных мазей должно быть одобрено врачом.

https://youtube.com/watch?v=aRLPPRsqrXc

Вопрос-ответ

Почему на коленях шелушится кожа?

Шелушение кожи на коленях может быть вызвано различными факторами, включая сухость кожи, экзему, псориаз, аллергические реакции и грибковые инфекции. Для борьбы с этой проблемой важно сначала определить первопричину. Регулярное использование увлажняющих кремов поможет поддерживать уровень влаги в коже.

Как выглядит ксероз?

Признаки и симптомы ксероза — шелушащаяся кожа, похожа на ороговевшую кожу, с той разницей, что верхний роговой слой кожи становится сухим и неэластичным. Отслаивание кожи происходит, когда частицы сухой кожи отшелушиваются. Иногда она выглядит как мелкая пыль.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно увлажняйте кожу на коленях. Используйте кремы или масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как масло ши или кокосовое масло, чтобы предотвратить сухость и шелушение.

СОВЕТ №2

Избегайте частого контакта с горячей водой. Долгие горячие ванны или душ могут лишить кожу естественных масел, что приводит к сухости. Используйте теплую воду и ограничьте время, проведенное в ванной.

СОВЕТ №3

Пользуйтесь скрабами для тела 1-2 раза в неделю. Это поможет удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить ее текстуру. Выбирайте мягкие эксфолианты, чтобы не повредить чувствительную кожу на коленях.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свой рацион. Убедитесь, что вы получаете достаточное количество витаминов и минералов, особенно витаминов A, E и омега-3 жирных кислот, которые способствуют здоровью кожи.